Cours Wild Yoga animé par Audrey

Riche de ses différentes expériences et de ses rencontres avec diverses pratiques, Audrey créé son propre style : le Wild Yoga, fusion de Yoga & de Pilates avec de petites touches de Tai Chi. 

Lors d’une séance de Wild Yoga, vous explorez une pratique adaptée à vos envies, à l’énergie et au ressenti du groupe.  Le tout avec un joyeux mix de rigueur, de douceur, de puissance et de fluidité. Sans oublier une grande relaxation de clôture. Alternant moments de silence et playlist Wild!