Nathalie
Ayant travaillé plus de 10 ans en entreprise dans les Ressources Humaines, j'ai été confrontée directement à des problématiques de plus en plus fréquentes dans le monde du travail : stress, burn-out, troubles musculo-squelettiques, mal de dos, difficultés à concilier vie privée et vie professionnelle, etc.
Mathilde
Je découvre le Yoga la première fois, en 2014, par les textes (les Upanishads et la Gîta), grâce à mes études et à des séminaires d’histoire des religions suivis ă l’Université de Strasbourg. Suite à la l’étude de ces textes, je me lance dans la pratique, les Asanas et le Pranayama.
Gabriel
La formation diplomante de l'Académie de yoga de Marseille, puis l'enseignement que j'ai reçu d'Harbhajan, un sage indien, m'ont permis de fonder l'Académie de Hatha-Yoga en 2004.
Sandra
Le yoga a été une grande découverte dans mon chemin personnel après avoir essayé différentes disciplines physiques. J’ai commencé à étudier le yoga en 2008 pendant 3 ans, en même temps que j’ai écrit ma thèse « yoga un outil pour le training personnel de l’acteur » pour obtenir mon diplôme de comédienne à l’« universidad de Chile ».
Audrey
Depuis sa rencontre avec le Yoga il y a 15ans en Inde, Audrey Dardenne se forme à Bali et en Thailande au Hatha Yoga, au Yin Yoga, ainsi qu’au Yoga Nidra, et à l’Aerial Yoga.
Lucie
J’ai commencé le Hatha yoga en 2006, à la fin de la troisième année, j’ai eu envie d’apporter une nouvelle dimension à ma pratique et je suis venue pratiquer à l’Académie de Hatha Yoga.
Michel
Michel pratique le Yoga Iyengar®️ depuis près de 18 ans. Les nombreux effets bénéfiques observés sur sa vie personnelle et professionnelle lui ont donné envie de contribuer à transmettre à son tour quelques-unes des clés d’accès qu’offre la pratique régulière à cette profonde et vivante tradition de sagesse. Après trois années de formation au Centre de Yoga Iyengar®️ de Marseille sous la direction de Stéphane Lalo, il a reçu son diplôme d’enseignant en mars 2021.
Alice
J'ai découvert le yoga il y a plusieurs années. Depuis, cette pratique m'aide à me connaître, à lâcher prise, à apprécier les bons moments et à traverser les moments difficiles.
Enrica
J'ai pratiqué depuis l'enfance différents types de sports à haut niveau et aucune de ces disciplines ne prévoyait la compréhension et la maîtrise du souffle, pourtant si déterminants dans le cadre d'un effort physique et pour le développement de la concentration.
Angela
La graine du yoga a été semée en moi il y a une dizaine d’années à une période charnière de ma vie. Quelque chose d’immédiat, d’étonnant s’est produit dès mes premiers cours : comme un retour vers un territoire connu.
Chrystèle
Isabelle, professeur et formatrice
Praticienne en Shiatsu et Reiki, je me suis d’abord formée aux disciplines japonaises, notamment par le biais de la méditation Zen pour apprendre à m’« asseoir en moi-même » et mieux appréhender cette précieuse « énergie » qui s’écoule en nous.
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