L'académie est ouverte 1/4 d'heure avant le début de la séance.
L'heure indiquée sur internet est l'heure de début du cours, merci d'éviter tout retard pour le bon déroulement du cours.
Évitez de manger dans les 2 heures qui précèdent le cours.
Venez avec une tenue confortable, une paire de chaussettes et une serviette.
Les cours sont collectifs.
L'inscription en ligne est OBLIGATOIRE pour tous les cours.

 

Planning des cours

 


PLANNING DES COURS - 2020/2021 - RÉFORMÉS - CANEBIÈRE *
Planning en vigueur du mardi 1er septembre 2020 jusqu'au vendredi 18 juin 2021

NB : LES COURS DE 19H45 SONT SUSPENDUS PENDANT LA DURÉE DU COUVRE-FEU

RAPPEL : L'ACADÉMIE EST FERMÉE CE WEEK-END DU 5 ET 6 DÉCEMBRE

 Pensez à réserver vos séances en ligne pour garantir votre place et à vous dés-inscrire en cas d'empêchement

Comment choisir ma discipline de Yoga ?

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDIDIMANCHE
             

Yoga Stretch

10h30 - 11h45

Kaiut Yoga

10h30 - 11h45

Vinyasa

10h30 - 11h45

Yoga Gym

10h30 - 11h45

Hatha Yoga

10h30 - 11h45

Ashtanga

10h30 - 11h45

 

Vinyasa

12h15 - 13h30

Ashtanga

12h15 - 13h30

Raja Yoga

12h15 - 13h30

Hatha-Vinyasa

12h15 - 13h30

Pilates

12h15 - 13h30

Yin Yoga

12h15 - 13h30

  
             

Pilates

16h15 - 17h30

Raja Yoga

16h15 - 17h30

Hatha Yoga

16h15 - 17h30

Kaiut Yoga

16h15 - 17h15

Ashtanga

16h15 - 17h30

   

Asana Yoga

18h00 - 19h15

Ashtanga

18h00 - 19h15

Yin Yoga

18h00 - 19h15

Raja Yoga

18h00 - 19h15

Kaiut Yoga

18h00 - 19h00

 

Vinyasa Flow

18h00 - 19h15

Hatha Yoga

SUSPENDU

19h45 - 21h00

Vinyasa Power

SUSPENDU

19h45 - 21h00

Asana Yoga

SUSPENDU

19h45 - 21h00

Vinyasa

SUSPENDU

19h45 - 21h00

Atelier Formation

SUSPENDU

19h30 - 21h00

   

*Planning non contractuel susceptible d'être modifié en cours d'année et hors période de fermeture de l'Académie.

Fermeture exceptionnelle le week-end du 5/6 décembre 2020 et le samedi 12 décembre 2020 - Fermeture annuelle du vendredi 18 décembre 2020 au soir au dimanche 3 janvier 2021 au soir - Réouverture le lundi 4 janvier 2021

Consultez les mises à jour sur : www.yogaacademiemarseille.com  / Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  / Tél : 04 84 25 51 33                                                                   

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Comment choisir mes cours à l'académie de Hatha Yoga Marseille ?

  • Travail +
  • Travail ++
  • Travail +++
Ashtanga Hatha Iyengar Kaiut Kundalini Pilates Raja Vinyasa Yin Yoga Yoga Gym Yoga Stretch
Décomposer les postures
Maîtriser le souffle
S'intérioriser / Méditer
Activer et diffuser l'énergie
Travailler les muscles profonds
Travailler les muscles oculaires
Travailler les muscles du périnée
Ouvrir et renforcer les articulations
Gagner en souplesse
Etirer les bras / les jambes
Travailler l'équilibre / les appuis
Renforcer les abdominaux
Dynamisme de la séance

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