Académie Hatha Yoga Marseille - Formules proposées

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(avec justificatif de moins de 2 mois à télécharger sur le site de pôle-emploi), les étudiants (sur présentation de la carte étudiant valide) et les conjoints.

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PLANNING DES COURS - AOÛT 2020 - RÉFORMÉS - CANEBIÈRE * Planning en vigueur jusqu'au lundi 31 août 2020 NB : Tous les abonnements et pass sont valables en été. Pour plus d'info consultez le menu TARIFS du site internet
LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE

Vinyasa 10h00 - 11h15	Ashtanga/Vinyasa 10h00 - 11h15	Kundalini 10h00 - 11h15	Hatha Yoga 10h00 - 11h15	Ashtanga/Vinyasa 10h00 - 11h15	fermé	fermé

Hatha Yoga 18h00 - 19h15	Vinyasa Flow 18h00 - 19h15	Iyengar 18h00 - 19h15	Vinyasa 18h00 - 19h15	Raja Yoga 18h00 - 19h15	fermé	fermé
* Planning non contractuel susceptible d'être modifié à la marge en cours de mois. Consultez les mises à jour sur le site : www.yogaacademiemarseille.com Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tél : 04 84 25 51 33

PLANNING DES COURS - AOÛT 2020 - RÉFORMÉS - CANEBIÈRE *

Planning en vigueur jusqu'au lundi 31 août 2020

NB : Tous les abonnements et pass sont valables en été. Pour plus d'info consultez le menu TARIFS du site internet

LUNDI

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10h00 - 11h15

10h00 - 11h15

10h00 - 11h15

10h00 - 11h15

10h00 - 11h15

fermé

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

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18h00 - 19h15

fermé

* Planning non contractuel susceptible d'être modifié à la marge en cours de mois.

Consultez les mises à jour sur le site : www.yogaacademiemarseille.com

Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tél : 04 84 25 51 33

PLANNING DES COURS PRÉVISIONNEL - 2020/2021 - RÉFORMÉS - CANEBIÈRE * Planning en vigueur du mardi 1er septembre 2020 jusqu'au vendredi 18 juin 2021 Pensez à réserver vos séances en ligne pour garantir votre place et à vous dés-inscrire en cas d'empêchement Comment choisir ma discipline de Yoga ?
LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE

Yoga Stretch 10h30 - 11h45	Kaiut Yoga 10h30 - 11h45	Vinyasa 10h30 - 11h45	Yoga Gym 10h30 - 11h45	Hatha Yoga 10h30 - 11h45	Ashtanga 10h30 - 11h45
Vinyasa 12h15 - 13h30	Ashtanga 12h15 - 13h30	Raja Yoga 12h15 - 13h30	Hatha-Vinyasa 12h15 - 13h30	Pilates 12h15 - 13h30	Yin Yoga 12h15 - 13h30

Pilates 16h15 - 17h30	Raja Yoga 16h15 - 17h30	Hatha Yoga 16h15 - 17h30	Kaiut Yoga 16h15 - 17h15	Ashtanga 16h15 - 17h30
Iyengar 18h00 - 19h15	Ashtanga 18h00 - 19h15	Yin Yoga 18h00 - 19h15	Raja Yoga 18h00 - 19h15	Kaiut Yoga 18h00 - 19h00	Hatha Flow 18h00 - 19h15	Vinyasa Flow 18h00 - 19h15
Hatha Yoga 19h45 - 21h00	Vinyasa Power 19h45 - 21h00	Iyengar 19h45 - 21h00	Vinyasa 19h45 - 21h00	Atelier Formation 19h30 - 21h00
* Planning non contractuel susceptible d'être modifié en cours d'année et hors période de fermeture de l'Académie. Consultez les mises à jour sur le site : www.yogaacademiemarseille.com Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Tél : 04 84 25 51 33
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PLANNING DES COURS PRÉVISIONNEL - 2020/2021 - RÉFORMÉS - CANEBIÈRE *
Planning en vigueur du mardi 1er septembre 2020 jusqu'au vendredi 18 juin 2021

Pensez à réserver vos séances en ligne pour garantir votre place et à vous dés-inscrire en cas d'empêchement

Comment choisir ma discipline de Yoga ?

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MARDI

MERCREDI

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10h30 - 11h45

10h30 - 11h45

10h30 - 11h45

10h30 - 11h45

10h30 - 11h45

10h30 - 11h45

12h15 - 13h30

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12h15 - 13h30

12h15 - 13h30

12h15 - 13h30

16h15 - 17h30

16h15 - 17h30

16h15 - 17h30

16h15 - 17h15

16h15 - 17h30

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

18h00 - 19h00

18h00 - 19h15

18h00 - 19h15

19h45 - 21h00

19h45 - 21h00

19h45 - 21h00

19h45 - 21h00

19h30 - 21h00

* Planning non contractuel susceptible d'être modifié en cours d'année et hors période de fermeture de l'Académie.

Consultez les mises à jour sur le site : www.yogaacademiemarseille.com

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	Ashtanga	Hatha	Iyengar	Kaiut	Kundalini	Pilates	Raja	Vinyasa	Yin Yoga	Yoga Gym	Yoga Stretch
Décomposer les postures
Maîtriser le souffle
S'intérioriser / Méditer
Activer et diffuser l'énergie
Travailler les muscles profonds
Travailler les muscles oculaires
Travailler les muscles du périnée
Ouvrir et renforcer les articulations
Gagner en souplesse
Etirer les bras / les jambes
Travailler l'équilibre / les appuis
Renforcer les abdominaux
Dynamisme de la séance

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