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"J’ai fait ce stage pour la deuxième fois. C’est intensif, fatiguant mais on se sent vraiment mieux après chaque séance.

J’ai gagné en souplesse, j’ai l’impression de me libérer de mon corps… Le yoga permet de lutter contre une certaine forme d’angoisse existentielle, une certaine nostalgie. C’est une hygiène de vie, une philosophie pratique qui se greffe au quotidien."

facebook.com/AcademieHathaYoga