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Il y a dix-sept ans, je prenais mes premiers cours de yoga...

Il y a dix-sept ans, je prenais mes premiers cours de yoga, ma prof de l’époque (Hélène) avait bien compris que j’étais très cérébrale et m’a gentiment mais fermement demandé d’arrêter de penser au moins pendant mes cours… Merci à elle ! C’est avec l’envie d’expérimenter d’autres pratiques et de m’ouvrir à de nouvelles dimensions du yoga que je suis venue à l’Académie de Hatha Yoga.

Ma rencontre avec Gabriel et la formation de professeur de yoga ont complètement changé ma vie.

Ont suivi deux autres formations (Vinyasa et Yoga Nidra) puis des multitudes de stages, d’ateliers qui ont enrichi ma pratique et ma pédagogie pour les cours, les ateliers et stages que je donne également. Au-delà de tout ce que j’apprends et mets en place pendant les cours de yoga que ce soit d’ordre physiologique ou spirituel, c’est une partie de moi même que je livre dans mon enseignement. Ma pratique fait évoluer mon enseignement et me permet d’être toujours un peu plus proche de vous.