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Qu'est ce que le KAIUT YOGA ?

Le Kaiut Yoga est une nouvelle forme de travail sur le corps créée à partir de postures traditionnelles de yoga. 

 Francisco Kaiut, brésilien, chiropracteur de formation, ayant constaté que la sédentarité, l’âge, ou des pratiques sportives intensives pouvaient affecter dramatiquement l’équilibre de notre corps, a mis au point une série de séquences dans lesquelles chaque position, tenue assez longuement, ouvre les articulations, libère les tensions et permet à l'énergie de circuler plus librement. A la fois doux et intense, le travail est profond.

Cette approche atypique du yoga révèle à chacun ses zones de rigidité pour les atténuer et redonner plus de liberté à son corps, et par voie de conséquence à son esprit, enfin réconciliés. Ce yoga s'adapte à la physiologie de chaque individu, et peut être pratiqué par tous, à tout âge. Les bienfaits aux niveaux physique et mental se font ressentir dès la première séance.